Consejos Naturales para mejorar la Vitalidad

1. EL AIRE PURO El organismo  necesita una provisión importante de oxigeno para su buen metabolismo y así como nuestros pulmones necesitan de buen aire, nuestra vida en general necesita estar bien oxigenada: abrir las ventanas de nuestra casa en las mañanas, revisar que los aires acondicionados  del hogar o las oficinas estén limpios, apagar … Leer más

El cuerpo habla: Ovarios Poliquisticos

Te invito a que mires tu desequilibrio como una pista maravillosa que te puede acercar a tu Bien Estar, los mensajes que nos da nuestro cuerpo nos pueden hacer transformar nuestra vida.  Hace unos días me invitaron a escribir un artículo precioso en la revista Artemisa sobre la visión holistica de los ovarios poliquísticos. Aquí … Leer más

Ayurveda – Conoce los doshas o tipos corporales

Los doshas o tipos corporales surgen de la combinación de los cinco elementos. Se los considera los tres principios energéticos primarios que regulan todos los procesos de orden físico, fisiológico y psicológico, desde el proceso celular mas básico hasta los aspectos m…

Ayurveda, la «Ciencia de la vida y la longevidad”

Ayurveda, el Arte de Vivir la vida cotidiana en armonía con las leyes de la naturaleza.

Para el ayurveda, la salud es el estado de equilibrio perfecto entre las tres energías fundamentales -o doshas (vata, pitta, kapha)- del organismo y el equilibrio igualmente vital…