Despertar la Bondad hacia Ti mismo

Ubicarnos en un lugar emocional donde la compasión hacia nosotros mismos prevalezca no es fácil, porque por lo general en nuestra cultura occidental le damos mucha importancia a la idea de ser buenos con los amigos, los familiares y los vecinos que están mal, pero no ocurre lo mismo cuando se trata de nosotros. Estamos … Leer más

Alquimia Emocional

Paulo Coelho, en su novel a El alquimista, escribe: cada cosa tiene que transformarse en algo mejor y adquirir un nuevo destino. Los alquimistas buscaban una piedra filosofal mágica para transmutar plomo en oro. El plomo y el oro desde una perspectiva metafórica,  filosófica e incluso psicológica,  pueden relacionarse con nuestros estados internos. Así, la alquimia emocional que yo propongo … Leer más

Mente Eficiente

Para darle alcance a nuestros sueños y propósitos, es necesario tener un Enfoque equilibrado con Intención, claridad y acción. La intención es la chispa que enciende nuestros deseos. La claridad nos permite direccionar con asertividad la energía hacia lo que queremos Una intención clara sin acción es como un pensamiento vacío y sin emoción. Todos queremos … Leer más

La energía sigue al pensamiento

La salud, la belleza y el genio no se crean; solo se manifiestan a través de tu disposición mental, es decir, de tu concepto del yo, y tu concepto del yo es todo lo que aceptas como cierto y a lo que como tal das tu consentimiento. -Neville Gooddard- Cuando leí de dos de mis maestros … Leer más

Vivir con Corazón Pleno

¡Abre el corazón! En el corazón se hace la alquimia de la emoción. Estar enraizados en nuestro triangulo inferior nos da la fuerza necesaria para abrazar la vida, nos permite relacionarnos con nuestros deseos y ser creativos. Permitir que la energía fluya desde el primer centro hasta el tercer chackra equilibra nuestra energía vital, nos permite … Leer más

Conviértete en el líder de tu propia vida

¡Lidérate a ti mismo, empieza hoy! Está de moda todo el movimiento de liderazgo y hay una y mil maneras de acercarse a este mejoramiento continuo de tu Bien–Hacer en el mundo para lograr destacarte y ser un modelo de inspiración para los demás. Sin embargo, en el Arte Sagrado de Vivir, el camino del líder debe ser el … Leer más

Energía Vital: Autocuidado

Cómo lo comparto en mi libro ESTAR BIEN, escuchar nuestro cuerpo es una herramienta preventiva de salud muy eficaz. A veces, el ritmo frenético del día a día, la demanda de tiempo, y la cantidad de mensajes externos nos impiden conectarnos de una manera consciente con  nuestras necesidades corporales. Si queremos vida, debemos nutrirnos de vida. Debemos nutrirnos de manera … Leer más

Yo Soy Mujer・Yo Soy la Gracia de Dios

Mujer la vida esta hecha para ti, es toda para ti. Comándala, y sé la luz de tu alma que ilumina tu propia vida y muchas vidas más. ¡Sé la Gracia de Dios! La intuición es la mejor manera de relacionarnos con nuestra sensibilidad femenina y desde el corazón en calma y abierto poder comandar nuestra vida. -Heartfulness- Cultivar … Leer más

El Llamado de la Mujer • Yogi Bhajan

¡Mira tu poder como mujer!Tuerce los cielos y estrújalos en el Ser.Convierte los océanos en una sola gota y de allí, lleva al Ser hacia los eternos vientos pránicos, en los que debes estrujar todas las estrellas, soles y lunas. Y más allá -hay un espacio donde debes sobresalir.Dios escuchará el llamado de la mujer.Los … Leer más

El Arte Sagrado de Vivir

Todos tenemos un anhelo esencial y es “Vivir en armonía” Sin embargo, las presiones externas producen demasiado desequilibrio que al final se traduce en la enfermedad más grave de este siglo: estrés, que se produce por nuestra interpretación de la realidad y por la distancia que hay entre lo que deseamos y lo que realmente … Leer más