Nutrición Consciente

Los expertos coinciden que comer una dieta saludable es una gran forma de sentirte de maravilla. Entonces me pregunto  ¿por qué no hay más personas que se alimenten de manera consciente? Si pudiéramos retroceder en el tiempo, antes de que las personas se trasladaran a vivir a las ciudades, antes de la revolución industrial, cuando … Leer más

CONECTAR CON LA INOCENCIA

Frente a un mundo que nos exige, nos mueve, nos estira, nos contrae, ir hacia el núcleo esencial de la neutralidad es una prioridad en estos tiempos. Recuperar ese espacio interior del asombro, la belleza, esa cautivadora experiencia de la infancia, de la verdad, del gozo. Ese espacio donde todo tiene sentido: el canto de … Leer más

Constantes en Tiempos Temblorosos

Estabilidad en tiempos cambiantes En este tiempo de ir hacia adentro “Cuarentena” me he dado cuenta que… Si no tenemos crisis no estamos vivos. La vida no se define por nuestra  estabilidad, si no por el cambio, por el movimiento y la evolución. Nuestra verdadera prueba como seres humanos es como manejamos los cambios de la vida … Leer más

El Alma de tu Salud

Me gustaría que nos enfocáramos esta semana en construir espacios de equilibrio interna y externamente, con la plena conciencia de que la salud está en nuestras manos. Nuestro cuerpo siempre busca el equilibrio!!! ¿Por qué entonces nos enfermamos? Nuestra alimentación es deficiente Ingerimos más tóxicos de los que podemos eliminar Tenemos una alta exposición a … Leer más

El Despertar del Corazón

El cerebro es maravilloso, solo que no dejes que se convierta en el  gerente general de tu vida, pues he comprobado que el cerebro se equivoca más que el corazón. Vivimos una vida dirigida por la mente, que calcula y raramente le permitimos al corazón que sea la brújula que marque el norte ;  dejamos … Leer más

Despertando el Poder Sagrado del Corazón

Cuando abrimos la puerta de nuestro espacio sagrado del corazón, entramos en una dimensión que nos conecta con la Verdad, el Amor y la energía eterna. Vivir desde el corazón es despertar al Presente, viviendo nuestro poder ilimitado como co-creadores de nuestra realidad. Entrar al santuario de nuestra caja torácica es ir más allá del … Leer más

Intencionando Un Nuevo Ciclo

Empieza un nuevo ciclo y como todo ritual de “inicio” esta primera semana del año es como una especie de semillero de intenciones. Es el tiempo de reorganizar los cajones internos que deben ser llenados con nuevas experiencias, aprendizajes!!! Debemos empezar como un tablero en blanco en el que está todo por escribirse con el … Leer más

2020 Un Año Irresistiblemente Poderoso

Deseo que el destino de este nuevo año, te encuentre con paz, tranquilidad, gracia, riqueza, salud y felicidad “La vida no es lo que importa, lo que importa es el valor que le atribuyas a ella” Yogui Bhajan Abraza la valentía y siempre ganarás; No abandones la esperanza, y siempre tendrás un propósito en la … Leer más

Manifestando el YO SOY

Así como Jesús se hizo carne para manifestar el amor, cada uno de nosotros podemos re-nacer para manifestar nuestro más alto destino. La vida es como un tablero en blanco para ser llenado con nuestras intenciones, es una tierra fértil para sembrar las semillas que queramos cosechar. Somos co-creadores con Dios  de nuestra existencia, tenemos … Leer más