Receta Vital – Ayurveda: Leche Dorada

INGREDIENTES (1 taza) 1 taza de leche (vegetal o de cabra) ½ cucharadita de cúrcuma 1 cucharada de miel 1 astilla de canela 3 semillas de cardamomo 1 cucharadita de ghee PREPARACIÓN Hierve la leche, deja reposar durante tres minutos y vuelve a repetirlo tres veces con todos los ingredientes menos la miel. Antes de … Leer más