AUTOTRANSFORMACIÓN

Cada día que llega a nuestra vida, es una oportunidad maravillosa de AUTOTRANSFORMACIÓN. ¿Dónde te encuentras hoy? ¿hacia dónde quieres ir? Entre tanto ¿cómo gozarte el camino hacia tu destino feliz? Si la conclusión es que necesitas un cambio, lo importante es que des el primer paso, por que la tendencia es a postergarlo. Nos … Leer más

Creando Una Vida Integral

Gestionar nuestra vitalidad, y adquirir la soberanía de nuestra vida implica la aceptación de todas las texturas, bendiciones y retos a su vez. Cada experiencia que nos pone nuestra evolución es una lección que nos permite crecer, expandirnos y después florecer. Hoy quiero inspirarte a que crees para ti un modelo de VIDA INTEGRAL, donde … Leer más

Nutrición Consciente

Los expertos coinciden que comer una dieta saludable es una gran forma de sentirte de maravilla. Entonces me pregunto  ¿por qué no hay más personas que se alimenten de manera consciente? Si pudiéramos retroceder en el tiempo, antes de que las personas se trasladaran a vivir a las ciudades, antes de la revolución industrial, cuando … Leer más

El Alma de tu Salud

Me gustaría que nos enfocáramos esta semana en construir espacios de equilibrio interna y externamente, con la plena conciencia de que la salud está en nuestras manos. Nuestro cuerpo siempre busca el equilibrio!!! ¿Por qué entonces nos enfermamos? Nuestra alimentación es deficiente Ingerimos más tóxicos de los que podemos eliminar Tenemos una alta exposición a … Leer más

Conviértete en la persona más importante para Ti Misma, para Ti Mismo

 ¿Cuántos de nosotros en el curso de nuestra vida, no hemos perdido el camino? Nos hemos dejado llevar por los reflejos de realidades que nos alejan de nosotros mismos. Generalmente nos pasa esto, cuando orientamos toda nuestra atención y energía en el bienestar de los demás, en nuestro futuro, perdiéndonos de saborear el dulce momento … Leer más