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Toma una pausa y de nuevo otra pausa

No es suficiente estar ocupado. También las hormigas están ocupadas. La pregunta es: ¿en que estás ocupado? – Henry David Thoreau ¿Cómo sería tu vida sin estrés? Puedes imaginarte un día en el que te despiertas tomándote le tiempo para hacer meditación. Hacer el trabajo que amas y que además disfrutas. ¿Tener un ritmo interno tranquilo

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Iluminando La Sombra

En estos primeros meses sentimos, percibimos, intuimos que algo profundo, muy profundo, sucede en nuestro ser; al empezar la gestación todo en nosotras ocurre bajo la superficie, en lo más hondo de nuestro interior, y, como sucede tras la siembra, la semilla en la gestación está oculta bajo la tierra, aún no necesita recibir la

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Pausa Para Tu Bienestar

La Naturaleza existe generando diferentes ciclos como las estaciones para crear un entorno armónico en el que pueda expresarse en sus diferentes facetas; No es sólo invierno, no es sólo verano, no es sólo lluvia, no es sólo sol lo que experimentamos de la Naturaleza durante un año solar. Ésta tiene destinado un espacio para

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El Poder de Crear Tu Destino

Despierta tu poder creativo interior y comienza a vivir desde la totalidad la proyección de tus sueños. Abre las alas de tu corazón, direcciona tu intención, atención y acción para que la energía de tu vida se mueva hacia su más alto destino. Nuestra experiencia de vida está diseñada para que vivamos a la altura

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Despertar la Bondad hacia Ti mismo

Ubicarnos en un lugar emocional donde la compasión hacia nosotros mismos prevalezca no es fácil, porque por lo general en nuestra cultura occidental le damos mucha importancia a la idea de ser buenos con los amigos, los familiares y los vecinos que están mal, pero no ocurre lo mismo cuando se trata de nosotros. Estamos

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Alquimia Emocional

Paulo Coelho, en su novel a El alquimista, escribe: cada cosa tiene que transformarse en algo mejor y adquirir un nuevo destino. Los alquimistas buscaban una piedra filosofal mágica para transmutar plomo en oro. El plomo y el oro desde una perspectiva metafórica,  filosófica e incluso psicológica,  pueden relacionarse con nuestros estados internos. Así, la alquimia emocional que yo propongo

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